Le Cercle Polaire 5000, 3e ave Ouest, Bureau 202, Québec (Qué) G1H 7J1

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Mise à jour bénévolement le 10 décembre  2011 par Guy  Lacasse       Visiteurs

LE GROUPE DE SOUTIEN "VIVRE AVEC…"
Durée : 6 semaines

Ce groupe est une occasion pour les proches de pouvoir échanger entre eux sur leur vécu tout en développant des outils permettant d'avoir une plus grande compréhension du trouble bipolaire, ses caractéristiques et ses traitements, d'apprendre à résoudre des problèmes spécifiques, d'augmenter l'affirmation de soi et d'apprendre à s'occuper de soi.

LE GROUPE PSYCHOÉDUCATIF
"LA THÉRAPIE COGNITIVO-COMPORTEMENTALE APPLIQUÉE AUX PROCHES"
Durée : 9 semaines

Lors de ce groupe, les proches amorceront un parcours de réflexion sur leurs pensées et les modifications permettant un mieux-être. Ce groupe, destiné aux proches, vise principalement quatre objectifs, soit de distinguer événement, perception et émotion, d'identifier les pensées automatiques, de trouver des alternatives aux émotions dominantes et d'apprendre la gestion des craintes, du stress et des inquiétudes.

LE GROUPE PSYCHOÉDUCATIF
"AIMER ET AIDER QUELQU'UN QUI SOUFFRE
D'UN TROUBLE DE LA PERSONNALITÉ LIMITE:
UN DÉFI DE TAILLE, UN OBJECTIF RÉALISABLE "
* Programme d'intervention élaboré pas Hélène Busque, psychologue consultante
Durée : 15 semaines

L'objectif général de ce groupe est de permettre aux proches de vivre auprès d'une personne souffrant d'un trouble de la personnalité limite, de l'aimer, de l'aider tout en demeurant en contrôle de leur propre vie. Il a comme objectifs spécifiques de développer leurs connaissances pour qu'ils se rendent plus efficaces dans l'aide qu'ils apportent, de stimuler leur réflexion et de les supporter, le cas échéant, dans la mise en place de changements constructifs.

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